悦读文网

当前位置: 首页 > 杂酱面的家常做法 > 正文

美丽开胃山楂莲叶排骨汤

时间:2019-01-14来源:辣爆菜谱大全

夏日,天气炎热,身体很多,大量消耗了水份。所有需要喝水来补给,但是喝便会影响胃口。胃口不佳,除影响体重外,更会损坏健康。所以,我们应注意营养,想胃口好,食欲正常,可煲。

材料山楂一两;新鲜荷叶一角;成人癫痫用药需要注意什么?em;">排骨十二两;梅两枚;薏米一两;

做法

拣选煲汤用的排骨,洗净、飞水,斩件;

山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗乾净;

患上癫痫病的女性患者能得到治疗吗?xt-align:left;">将鲜荷叶用清水洗乾净。

将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用猛火煲至水滚,

后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。

注意

由于山楂具有开胃助消化的作用;

治疗癫痫的药有哪些"text-indent:2em;text-align:left;">莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;

生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。

(责任编辑:杨绮琴 )

文章关键词:

黑木耳为什么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

由于山楂具有开胃助消化的作用;莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;生地区治疗癫痫病最好的医院是哪家薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作……

先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用猛火煲至水滚,然后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可……

夏日,天气炎热,身体出汗很多,大量消耗了水份。所有需要喝水来补给,但是喝水过多便会影响胃口。

山楂开胃助消化,莲叶清热解暑,乌梅生津止渴,生薏米有利去湿,配合滋补营养的排骨,煲成的汤水具有消暑健胃的作用。

将上述所有的食材都准备好,然后将其洗干净,胡萝卜切块,在锅内添加适量的清水和料酒,把猪排骨放在锅内煮一下,去掉多余的血水,然后捞起来沥干……

------分隔线----------------------------