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吃香蕉能提高脑力?

时间:2019-01-14来源:辣爆菜谱大全

一根香蕉能治8种病

1、改善症

香蕉中的可在人体内转化为血清素,血清素有助于放松身体,改善情绪,缓解抑郁。

2、缓解经前综合征

香蕉中的素B6可调节血糖水平,缓解经前各种症状。淮北癫痫医院p>

3、调控血压

香蕉高钾低钠,可很好地调控血压水平。

4、提高脑力

吃香蕉等含钾量较高的水果有助于提高学生的注意力,提高学习效率和成绩。

5、防治

杭州去哪家医院治癫痫好tyle="text-indent:2em;text-align:left;">香蕉富含膳食纤维,有助于恢肠道功能,不借助于泻药即可自然缓解和预防便秘。

6、缓解宿醉

缓解醉酒的最佳方法之一就是喝一杯香蕉奶昔。香蕉具有护胃作用、蜂蜜可提升血糖水平,牛奶有助缓解酒后。

7、防治

儿童癫痫病治疗费用ft;">容易导致烧心,吃根香蕉可以缓解不适症状。

8、预防孕吐

孕妇在两餐之间吃根香蕉有助于防止孕吐。

(责任编辑:陈晓 )

文章关键词:

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香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素,血清患上癫痫的女性患者想要生孩子怎么办?素有助于放松身体,改善情绪,缓解抑郁。

缓解醉酒的最佳方法之一就是喝一杯香蕉蜂蜜奶昔。香蕉具有护胃作用、蜂蜜可提升血糖水平,牛奶有助缓解酒后脱水。

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