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试论教师心理健康问题论文

时间:2019-04-16来源:辣爆菜谱大全

  近年来,由于时代进步和社会发展,我国中小学教师面临着许多挑战,总之,给教师造成沉重的心理压力,使教育事故频频发生,教师心理健康问题已经非常突出,必须引起足够的重视。下面是学习啦小编给大家推荐的试论教师心理健康问题论文,希望大家喜欢!

  《教师的心理现状简述》

  摘 要:近年来,由于时代进步和社会发展,我国中小学教师面临着许多挑战,这些挑战或者引起了他们的心理冲突,或者导致他们的心理失衡,或者造成了他们心理上的挫折感。总之,都会使教师产生焦虑、不安的紧张状态,给教师造成沉重的心理压力,使教育事故频频发生,教师心理健康问题已经非常突出,必须引起足够的重视。

  关键词:教师;心理;自卑;嫉妒;焦虑

  一、教师心理压力主要表现

  近几年,教育提倡减轻学生学习负担。其实,学生负担过重,归根究底还是因为教师负担过重。所以,要想从根本上减轻学生负担,实现整体素质教育的发展,必须重视“为教师减负”。

  1、工作时间过长,身、心压力巨大

  调查显示近七成的教师认为自己工作太累,超过一半的教师工作时间已超过8小时,教师日平均工作时间为接近十个小时。每周授课时数过多,虽然国家规定了每周上课的额定标准,但在实开封癫痫病医院哪家好际的操作中教师每周课时远远超过这个标准,有的学科一周要上二十多节课,课时太多,与之有关的备课、课外辅导、批改作业等工作也随之增加,再加上教师每天上课时数太多,身心疲惫致使教学效果无法保证。班级学生偏多,一般在60至70名之间,补习班甚至达百人以上。学校仍按各班的升学率来考核教师,决定评优晋级和奖金发放。非毕业班的教师,校领导也以各班月考、期中、期末考试成绩为依据给他们打分。名目繁多的各级检查、考评也使教师们忙于应付。不难看出,当前社会教师面临的压力越来越大。目前我们的教育仍以应试教育为主,“以分数论学生,以升学率论教师”的现象还相当普遍。广大的学生家长在希望自己的孩子能够上重点中学、考上大学乃至名牌大学的动机驱动下,更是把学生的未来完全寄托在教师身上,希望教师对自己的孩子加大投入、给自己的孩子“开小灶”.无形之中增加了教师的工作量,增强了心理压力。

  2、多重角色转换疲惫不堪

  教师在学校里扮演着多重角色,肩负着教育学生、接受校长领导、接受社会监督等多方面的重任。作为社会个体,他们生活在其他社会群体中,又扮演着其他各种社会角色。在家庭中,教师是重要的家庭成员,这便决定了他们对家庭负有不可推卸的责任和义务,诸如琐碎繁重的家务劳动、家庭的管理和家庭的发展目标等等,成为他们精神负担的一部分。另一方面,由于多重角色及角色间郑州治疗癫痫哪家医院比较好的冲突。出于知识分子的良知和责任感,教师们常常是全力顾及工作而放弃家庭,顾及学生的前途而牺牲子女的未来。更导致他们的心理冲突的加剧和心理压力的加重。社会对于教师的高期望值和高标准要求,也给教师带来一定的心理压力。教师同什么人交往、怎样交往及交往过程中的行为,时时刻刻处在周围人的有形和无形的监视之中。因此,教师总是努力成为模范公民,为人表率,从而加重了心理压力。

  3、“永无休止”的评职,难以实现的自我价值

  晋升高一级职称能够满足教师的精神需要和价值认定。此外,职称与教师工资收入联系在一起,同时关系到教师的课时津贴、住房分配等许多切身的利益,因此,晋升高一级职称就成了教师一定时期内的第一需要,成为教师职业过程中的第一追求。但评职称困难,职称指标却又少的可怜。无疑使部分老师雪上加霜。另一方面,学生在学识品德诸方面的进步和发展,是教师工作的目标,这个目标能否达到,不仅取决于教育自身的许多条件,还有许多外部因素,因此教师在培养学生成才上常常会有局部的失败,教师用心良苦的教导在家长及社会的不良影响下,迅速化为泡影。从而给教师带来成就挫折感和心理压力。

  二、缓解教师心理压力措施

  1、首先,心态轻松,承认差距

  心态不好有时候来自于一种无谓的比较,教师南阳市什么癫痫病医院好会因为班级基础差、偶发事件多、班级形象差、工作无起色、无成就感,从而产生焦虑心理,心烦意乱,从而丧失工作热情,甚至迁怒于学生,进而恶性循环,这时就需要教师静下心来调节心态了。首先不能盲目地比较,要承认差距的存在,班级与班级,学生与学生之间都有差距,十个手指尚不能一样长,其次要允许学生犯错,接受犯错,这不仅是对学生的宽容,也是对自己的悦纳,这时我们不妨给学生一段追赶的时间,给养的机会。这不是放弃,而是要针对学生的情况帮助他看清自己的差距,制定切实可行的学习计划,相信学生,放手给学生锻炼的机会,学生既学会了自我管理,增强了主人翁的责任感和自我约束力。

  2、把心胸放宽,把位置放低

  对于学生我们需要用比大海更宽广的胸怀去包容他们的过失,对于累教不改的学生,千万不要放弃他们,任何人都会在成长的过程中犯错,他们更需要指点,善意的劝告,真诚的指导,这将让他们受益终生,每天用一种全新的眼光来看待他们,用欣赏的眼光来评价他们,从他们身上寻找闪光点,肯定比批评更有效。作为老师,我们有时是向导,有时可能又是保育员,有时可能使心理咨询师,但无论是什么角色,都要调整好自己的心态,这样也许会收获更多。

  3、精神胜利法

  要坚信工作的荣誉感和对社会的贡献,我不能改变世界,但我一定能调节自己的阜阳癫痫病治疗贵吗心态,教师的工作需要阿Q精神:教师的工作很累,有人戏言:“有一驴拉货,嫌重,卧于道不起,主人对其耳语:“不拉去当老师,驴起,奋蹄狂奔”,那么人生苦短,我们为何不做一个精神胜利的人呢!教师的心理健康很重要,只有教师乐观了,学生才能灿烂,只有教师豁达了,学生才能开朗,多一些理解和支持,而不是不切实际的期待,多一些体谅和宽容,少一些批评和指责,多一些理解和尊重,少一些不公和误解,我们就不会有那种“采得百花酿成蜜,为谁辛苦为谁忙”的困惑了。

  总之,对于教师的心理健康问题,还需要社会各界,政府部门的相互关怀、理解和支持,只有健康的教师才有健康的教育事业,才能培养健康的下一代。

  参考文献

  [1] 王金战,隋永双,《英才是怎样造就的》,北京大学出版社,2012.12

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