悦读文网

当前位置: 首页 > 炒南瓜的家常做法 > 正文

桂圆莲子红枣百合枸杞汤

时间:2019-07-15来源:辣爆菜谱大全

材料:粳米100克,栗子(鲜)200克,桂圆肉15克,白砂糖10克。鲜生,桂圆肉,荔枝肉个,五味子,粳米,白糖适量。将去皮,切成薄片,与桂圆肉、荔枝肉、五味子同置锅内,加入淘洗干净的粳米,加水适量宜春癫痫病是怎么治疗的,煮成粥,加白糖调味即成。补益心肾,安神益智。适用于心悸失眠,眩晕健忘,神疲乏力等。尤其适用于中老年脑力劳动者。

但是糖尿病人要注意以下这些食物是不宜选用的。每水果中含糖量高于的水果贵阳治疗癫痫病那好,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每开封治癫痫的医院要怎么选择提供的能量超过千卡。此外还要配合食量,不要一成不变。西瓜含糖%,梨含糖%,香蕉为。西瓜含糖虽少,但吃上,就相当于香蕉、梨了,所以食量也不可过多。水果的吃法也要讲究,不要在进餐后就马上吃,可在两餐之间或睡成年人癫痫治疗有什么办法前进食。最好还是试探着吃,即在吃后小时测尿糖。若尿糖增加则需减量;如水果减量后尿糖仍高时,应适当减少主食量。用料:红枣5个,莲子20克,桂圆10个,山药15克,粳米100克。

------分隔线----------------------------