1、瘦肉切厚片，苹果去心切块，胡萝卜切块。(数据由【邮编生活网】youbian.com提供)

2、在锅中加入约6碗水，放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后，再用中小火炖约30分钟。(来自：【邮编生活网】youbian.com)

3、将银耳洗净，泡软。在起锅前20分钟放入锅中。昆明癫痫病治疗专业的医院nt color="\"#ffffff\"">(数据由【邮编生活网】youbian.com提供)

4、加适量盐，即可上桌。(数据由邮编生活网提供)

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1、苹果和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富。但苹果籽容易上火，一定要去掉。(数据由邮编生活网提供)

2、此哪种方法治疗癫痫病有效款汤易将味道释放出来，所以煲好后不仅汤好喝，瘦肉味道也很鲜美，建议选择后臀尖切较小块。中老年人食用宜选择精瘦肉，小朋友食用不妨选择五花肉，汤的口感会更好。(数据由邮编生活网提供)

Apple苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于秦皇岛癫痫病医院治癫痫方法有什么华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用或切片晒干用。 苹果的形态略呈圆形，果皮的颜色多为青、 ...

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