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蒸五花做法步骤详解_蒸五花家常做法大全_蒸五花怎样做好吃

时间:2019-10-21来源:辣爆菜谱大全

    想要塞牙都做不到----蒸五花

    主料:带皮

    辅料:葱姜;;面

    调料:老抽;白糖;料酒;生抽

    蒸五花的做法

    1、先看看原料。各种类型五花德州权威羊羔疯专科医院肉均可,不分优劣,均适用。

    2、五花肉要先清洗干净,然后用一个平底铁锅,烧热后,不用放油,直接放入肉块,反复转动,烙制。能够去掉猪毛,同时肉皮更好吃,还容易上色。

    3、这是烙制之后的形状。

  &n内蒙古哪些医院治疗癫痫好bsp; 4、然后直接肉块凉水下锅,煮15分钟。这样的好处很多,去污;去油。

    5、捞出肉块后,用凉水冲凉后切成大块。

    6、将肉块放入容器中,加入适量的豆豉;辣椒面。

    7、一大勺老抽如何治疗儿童癫痫最好呢用于上色,再加入适量的生抽入味,不放盐了。

    8、再放入适量的白糖

    9、注入持平的清水后,放入电压力锅的内胆中蒸制即可。

    10、这是蒸熟之后的肉块,码入盘中即可。

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    五花肉营养价值

    五花肉又称肋条肉、三层肉 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不

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