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健康美味烤苹果_饮食

时间:2019-10-30来源:辣爆菜谱大全


烤苹果

  烹制方法(四人份)

  材料:


早餐是金

  红富中卫治疗癫痫病专科医院士苹果(4个)、白糖(4汤匙)、葡萄干(12汤匙)、芝士(1片)


第一步

  1 洗净苹果,用刀从苹果头部切一个圈,掏出果肉挖出一个洞,切记别挖穿苹果底部。


中医治疗癫痫病效果如何s="title12">第二步

  2 用叉子在苹果上戳几个小孔,再将苹果一一放进盐水中浸泡备用。


第三步

  3 舀3汤匙葡萄干填入1个苹果后,再填满其他3个苹果。

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第四步

  4 在苹果里的葡萄干上,倒入1汤匙白糖,将芝士片切成四小块,每个苹果上都放一小块芝士。


第五步

  5 用保鲜膜封紧盘中的南京治疗癫痫苹果,用叉子在保鲜膜上戳几个小孔。


第六步

  6 放进微波炉里高火加热8分钟,取出装盘即可。


成功

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