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三清汤的做法与适用人群[图解]-美厨邦

时间:2019-12-02来源:辣爆菜谱大全

 烟酒过多经常熬夜应酬的人士特别适用

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  进入冬季,很多人都会经常吃火锅烧烤煎炸类食物,吃多了必定有上火长痘口腔溃疡等现象,这煲汤是我家经常煲的,可以清热�火,清肺生津,还可以起到清肠胃的功效,对北方开暖气干燥也很适用!癫痫可以评几级伤残>

  主料:绿豆55克,新鲜玉米420克,马蹄130克,茅根45克,甘蔗220克,水1800克

  三清汤的做法步骤

  1. 绿豆提前泡一下

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  2. 材料洗净,大的切块

  3. 和水放入煲中

  4. 水滚转小火煲一个钟

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