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好早餐推荐:香菇肉末稀饭

时间:2019-12-31来源:辣爆菜谱大全

将香菇,青菜,肉都切成末备用

将米洗干净倒入普通锅中,加入清水,大火烧开转小火,期间用铲子搅拌1-2次,防止粘底

烧开后转浙江比较好的癫痫病医院在哪儿小火,加入肉末搅拌均匀,再次烧开加入香菇末搅拌均匀,改小火煮10-15分钟左右,加入青菜末搅拌均匀,撒入盐调整味道,出锅即可

备注:河北正规治疗癫痫病医院有哪些我这里肉末没有做任何处理,只是放进去煮了,发现只要煮上10分钟以上的肉末就没有任何腥味了。如果只煮几分钟,不做去腥处理的话,会有点肉腥味的。此方法只适用于放少量肉末的时候

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1、我这里用了普通锅制作,其实还可以用其他锅制作,比如说电饭煲,砂锅等;

2、食材上北京癫痫去哪治可自由搭配,不局限于香菇肉末青菜等;

3、也可以将肉末香菇炒一下,再倒进粥里去,更香;

4、水果可自由选择,建议选择适合自己体制的。建议饭后1个半小时吃。

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