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绝对的米饭杀手:蒜苗酸豇豆爆鸡杂

时间:2019-12-31来源:辣爆菜谱大全

准备过程:

主要原料集合

姜切丝,蒜瓣拍碎,小米椒斜刀切段备用

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鸡胗横切2片,在表面划“井”,不切断

鸡心切除脂肪,对半切开

然后用少许姜丝,适量的泰州哪家医院治癫痫病料酒,生抽,五香粉将鸡心鸡胗腌制片刻去腥

蒜苗洗净后,切2cm长度左右的段

炒制过程:<癫娴病忌吃什么/strong>

平底锅中加入适量食用油,先将蒜苗过油煸炒至断生,然后盛出备用

平底锅中加入适量油,爆香姜丝,蒜瓣,小米椒

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然后开大火,将鸡心,鸡胗爆炒

之后加入泡椒豇豆,继续翻炒

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