悦读文网

当前位置: 首页 > 土豆饼的做法 > 正文

美味儿童食谱 趣味菠菜树的做法儿童食谱宝宝饮食

时间:2020-11-12来源:辣爆菜谱大全

 

  菠菜营养非常丰富,可许多孩子一吃蔬菜就开始闹别扭。跟孩子一起来做这道“趣味菠菜树吧”,不仅让孩子补充了营养,更徐州癫痫病医院是乐在其中的亲子活动。

  制作原料:菠菜、面粉、鸡蛋、清水、红萝卜、黄瓜、盐。

  制作方法:1.菠菜洗净焯水去中医能治好癫痫小发作吗草酸,切小段备用。2.将切好的菠菜和适量水一起倒入搅拌机,搅碎成菠菜汁倒入碗里备用。3.鸡蛋打入菠菜汁,再加入盐、面粉一并搅拌至无颗粒的流质状。4.平底锅乌鲁木齐癫痫治疗最好医院热锅,刷少量油,放入菠菜鸡蛋汁,两面煎熟即可。5.出锅卷入焯过水的胡萝卜和黄瓜丝,做造型摆盘。

  营养点评:菠菜含有丰富维生素C、胡患上羊角风已经3年了,应该怎么治疗羊角风呢?萝卜素,以及铁、钙、磷等矿物质。胡萝卜素能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加免疫力,促进儿童生长发育。

------分隔线----------------------------