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5个让腿变粗的坏习惯_家庭医生在线整形美容频道

时间:2021-01-15来源:辣爆菜谱大全

1、久坐不起

在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。

2、午餐每天都在办公桌前解决

午餐时间是内勤工作的人唯一可走出户外的机会。贵阳有治疗癫痫的医院吗如果每天都自己带便当,或是买便利商店的面包回来吃,又更拉长了坐在位子上的时间。

3、很少去洗手间

为了爱漂亮,遵守多喝水的准则,但如果坐一整天下来,随着基础代谢变低,去洗手间的次数也会变少。

4、忍受

湖北癫痫治疗医院那家专业tyle="text-indent:2em;text-align:left;">天气越变越冷。原以为有暖气不用愁,结果温暖的空气不断往上层移动,双脚还是一样冰冷冷。

5、经常跷二郎腿

无论在家还是在办公室,很多人都情不自禁就翘着二郎腿。如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身。

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(责任编辑:苏雅婷 )

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