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心律失常哪些症状要就医?太极拳有利心血管健康 - 家庭医生在线心脑血管频道

时间:2021-01-18来源:辣爆菜谱大全

(cardiac arrhythmia)是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外,激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导,即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死,亦可持续累及心脏而衰竭。

心律失常常见于各种原因的心脏病人,少数类型也可见于无器质性心脏病的正常人。其临床表现是一种突然发生的规律或不规律的心悸、、眩晕、心前区不适感、憋闷、、手足发凉和晕厥,甚至。有少部分心律失常病人可无症状,仅有心电图改变。如果有以上症状,应警惕自己患了心律失常,须及时到医院心血管专科就诊,以免延误病情。

哪些原因会导致心律失常?

1、剧烈运动--剧桂林癫痫病小发作治疗烈运动时通过降低副交感神经张力,增加交感神经张力,会使心率增快,房室传导改变,心肌耗氧量增加,诱发心律失常。

2、外界刺激--机体突然受寒、受惊吓、神经系统受刺激都可能导致血管突然收缩,血压升高,引起心律失常。

3、吃东西过快--有些人在吞咽食物3到6秒钟时可突发心悸、头昏甚至昏厥。有的出现、频繁。有的则发生、传导阻滞,“狼吞虎咽”时症状更明显。

4、体位改变--体位改变也可能导致心律失常,如由立位到卧位或由卧位到立位,一般较为短暂,立即做心电图检查可见图像有异常改变。

5、不良情绪--愤怒、惊恐等不良情绪可通过大脑中枢神经系统,使心脏神经功能及内分泌激素释放失衡,导致。

梧州癫痫病医院都有哪些ft;">6、吸烟酗酒--烟草中的多种有害物质可直接刺激植物神经,导致心律失常,饮酒过多可加重心脏负担,增加心肌耗氧量,引起心律失常。

7、合成纤维衣物过敏--合成纤维衣服引起皮肤静电干扰,改变体表电位差,从而使心脏电传异常,导致一些人出现。

做些运动有利于心血管

1、散步

散步适合心血管疾病患者,在较长时间的步行后,舒张压明显下降,症状也随之改善。散步一般在早晨、黄昏或临睡前进行,时间为15-50分钟为宜,每天一到二次,速度可按个人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散散步,对防治心血管疾病是简单易行的好方法。

2、慢跑或长跑<南京正规的癫痫治疗医院在哪里/p>

这类运动比较激烈,心血管疾病患者要先咨询医生意见。在慢跑时的最高心率每分钟可达120-136次,例如高血压患者要想使血压平稳下降,要坚持长期锻炼,能使脉搏平稳,消化功能增强,症状减轻。高血压患者可按自身情况把跑步时间逐渐增多,以15-30分钟为宜。速度一定要慢,忌快跑。另外,患有冠心病者则不宜长跑,以免发生意外。

3、太极拳

太极拳对防治心血管疾病有特别明显的作用,因为太极拳的动作柔和,使全身肌肉放松进而使血管放松,促进。打太极拳时用意念引导动作,由于思想集中,使心境宁静,这有助于消除精神紧张。太极拳中有许多平衡性与协调性的动作,有助于提高患者动作的平衡和协调性。此外,在进行运动的时候,要注意不能做动作过猛的低头弯腰、用力屏气、体位变化幅度过大的动作,以免发生意外。

(责任编辑:郑梦雪 )

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心律失常是否一定要就医?

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